2015年4月26日日曜日

3ヶ月間に開封した消耗品


どれだけの消耗品をどれぐらいのペースで使い切っているのかを知りたくて
消耗品を開封したときの日にちを記録してみました。

肌断食をしているので、化粧品やスキンケアはほとんどありません。
また湯シャン中なので、シャンプーやリンスも使っていません。

コンタクトレンズは2週間用のものを使っています。


《2月》
 石鹸
 歯ブラシ
 トイレットペーパー(8ロール入り)
 ティッシュ
 コンタクトレンズ(2セット)
 食器用洗剤(半分に薄めたもの)
 キッチン用スポンジ

《3月》
 コンタクトレンズ溶液
 コンタクトレンズ(2セット)
 歯磨き粉
 ファンデーションパウダー

《4月》
 固形デオドラント
 コンタクトレンズ(2セット)
 ティッシュ
 食器用洗剤(残りの半分を薄めたもの)


スキンケアや化粧品がないだけでも、かなり節約できているような気がします。
また、それらを選んで買う労力と時間も減りました。


「本当に必要?」と問う習慣が身についてきているようです。




  応援お願いします☆
      ↓

 にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

  にほんブログ村

 "Is it really necessary?" - to all the things we buy in our lives.

2015年4月19日日曜日

湯シャン《二週目》


湯シャン二週目を終えました。

髪の毛・頭皮の状態は:
・まだかゆみがある
・洗いたては特に毛先がパサパサ
・洗わずにいると二日目は結構サラサラ
・ブラシにベトベトしたものはまだつく
・ブラシは週に一度、きれいに掃除

始める前に美容院に行けばよかった!と後悔。
髪がかなり伸びています…

三週目をめどに行ってきます。




  応援お願いします☆
      ↓

 にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

  にほんブログ村

 Could I ever say goodbye to shampoo??

2015年4月14日火曜日

素敵な空間:NYのワンルーム


久しぶりに見つけた素敵な空間。

Apartment TherapyにNYのワンルーム(Studio Room)が
紹介されていました。(リンクはこちら→


※Apartment Therapyから画像をお借りしています

自分の部屋と似たような間取りなので(こちらのお部屋の方が広い)、
参考になります。自分の家にもっとアートが欲しいと思いました。

家具もコンパクトなものが多く、いいですね。




  応援お願いします☆
      ↓

 にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

  にほんブログ村

 Life in a studio is compact and comfortable.

2015年4月11日土曜日

湯シャンを始める《一週目》


湯シャンを始めて、一週間が経ちました。

現在の様子:
・湯シャンの後は髪の毛がパサパサ
・ブラシをすると不揃いのフケがすごく出てくる
・普段はフケは目立たない程度
・ブラシに脂っこいもの(灰色)がつく
・以前からかゆかった頭皮はまだ痒い
・匂いは気にならない

気をつけていること:
・極力ドライヤーは使わない
・お湯の温度を上げすぎない
・ヘアケア製品は使わない

今までたまっていたものが出ている感じがします。
かゆみが早くおさまってくれると嬉しいです。

3週間をめどに続けるかどうか様子をみます。




  応援お願いします☆
      ↓

 にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

  にほんブログ村

 One week going without shampoo! 


2015年4月7日火曜日

湯シャンを始める


南半球は秋模様。

昨日まで、イースターで連休がありました。
連休中、毎日外出してましたが、遠出ではなかったので、湯シャンを
始めてみました。

4、5年前から首の後ろ部分がかぶれたり、頭皮がかゆくなったりと
もしかしたらこれはシャンプー・リンスのせいかもと思っていました。

ちなみに髪の毛はロングです。

今のところ、髪をブラシするとフケがすごいです…
1〜2週間でおさまればいいですが。
でも匂いは気になりません。

いつまで続けられるかな。

これから冬になるので、乾燥が気になりますが、旅行のときは
とても楽になるのは確かです。




  応援お願いします☆
      ↓

 にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

  にほんブログ村

 Will it work - washing hair without shampoo and conditioner??

2015年4月4日土曜日

小さく暮らす TINY HOUSE LIVING


近所の図書館で借りてきた本。





久々に小さな空間での暮らしを目にしました。
これだけスペースが限られると所有するモノも必然的に厳選されますね。

特に BrittanyさんとMacyさんのお家が魅力的でした。

一人暮らしに必要なスペースはそんなにいりません。

家を買うんだったら、小さく暮らせるお家が欲しいです。
必要最低限のモノに囲まれ、借金もほとんどない状態。

自分が好きなことに時間を費やすことができる。

そんな生活に憧れてます。



  応援お願いします☆
      ↓

 にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

  にほんブログ村

 Tiny House Living - is it for you??