2014年3月29日土曜日

肌断食 半年後


肌断食をはじめてから半年がたちました!
3ヶ月後のレポートはこちら→

お肌の調子は全体的にいいです。

体調が悪いとニキビが少しできたり、肌のもちもち感が
なくなったりしますが、あまり気にしないようにしています。

今は:

【朝】

・水で顔を洗う→タオルで軽くふく
・日差しが強く外にずっといる時は日焼け止め
・パウダリーファンデーションをつける
・チーク、アイカラー、口紅を薄くつける

【夜】
・石けんを泡立ててファンデーション類を落とす
・タオルで軽くふく
・乾燥が気になる部分に下のバームを塗る

LUCAS' PAPAW OINTMENT

以上です。

気をつけているのはできるだけお肌をこすらないこと、
化粧をつけすぎないこと、です。


次は湯シャンに挑戦してみたいですが、まだ最初の一歩を
踏み出せないでいます。

連休があるときにシャンプーを使う回数を徐々に減らして
いこうと思います。



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 Simple skincare, simple life.

2014年3月25日火曜日

「松浦弥太郎の仕事術」を読み直す


仕事のモチベーションがダウンしている時に読む
「松浦弥太郎の仕事術」。



アマゾンのリンクはこちら→


基本を忘れてはいけない、と気づかされる内容です。

• 健康管理という仕事
• 休日を充実させてセンスを磨く
• その人の後ろの「五十人」を意識する
• 物理的な準備と精神的な準備
• 名刺も書類も頭にしまう

早速、明日名刺の整理をします。



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A right book can inspire and motivate you in work and in life


2014年3月22日土曜日

好きな言葉:ウィリアム•モリス


Have nothing in your house
that you do not know to be useful
or believe to be useful

- William Morris



役にたたないもの、
美しいと思わないものを
家に置いてはならない

—ウィリアム•モリス



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My favorite words when thinking about stuff in my home.




2014年3月18日火曜日

洋服オーガナイザーを取り替え


先日、IKEAに行き、洋服オーガナイザーを購入しました。

他に旅先で買ったポストカードサイズの絵を飾るための小さい額縁。
最初から買おうと決めていた2アイテムのみです。


※画像はIKEAからお借りしています

以前は兄から受け継いだ下のオーガナイザーを使用していました。

※画像はIKEAからお借りしています















タンスがないので、Tシャツやパジャマ、タオルも入れてます。
シェアをしているので、トイレ&バスルームに収納がほとんどありません…

クローゼットが少しリフレッシュしました!



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From old to new - refreshing my wardrobe in time for autumn


2014年3月14日金曜日

読みかけの本を読み終える


冷蔵庫に残っている食材を使い切るように、何冊か
読みかけていた本を読み終えました。

読んだ本は古本屋か図書館、職場へ持って行き、次の方へ。
流れていく本ですが、それでも増えがち…

雑誌はマガジンラック一つ、本は棚一段のみと決めています。



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Finish off what you have always intended to do - "Just Do It"

2014年3月10日月曜日

日本の文房具


帰国するときに必ず買う日本の文房具類。

種類も豊富で、いろいろ試してみるだけでもテンションが
あがります。



ペン類はできるだけ替芯があるモノを使っています。

MUJIの定規は8年前に買ったモノ。
シャープペンは10年前に買ったモノ。
それ以降、シャープペンを一切買っていません。

書きやすいモノ、使いやすいモノが一つあればいい。
お気に入りを大切に長く使うのが私のこだわりです。


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One item for one use is enough.


2014年3月8日土曜日

お風呂にサンダルウッドの石けん


知り合いの方にいただいたインドのサンダルウッドの石けん。



お風呂がサンダルウッドの香りになります。
お肌が弱い人にもいいみたいです。

毎日使ったとしても3、4ヶ月は使える大きさ。



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Sandalwood, sandalwood, welcome to my bathroom.

2014年3月3日月曜日

おひなさまで和む


海外生活をする中で、たまに「和」のモノにふれると
ほっとする自分がいます。

数少ない「和」のモノ = おひなさま



引っ越しを繰り返しても、不思議なことにいつも一緒です。
今日が終わる前に靴箱より少し小さい箱に戻します。

親戚の方が作ってくださったモノ。
大きなおひなさまセットは一度も所有したことがありません。
小さい頃はそういったモノを飾る場所すらありませんでした…

これからもずっと大切にしていきます。




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Tradition always brings me back home.

2014年3月1日土曜日

マンハッタンにあるウッドパネルの小さなお家


最近、仕事がバタバタ、その後に4泊5日の国内旅行に
行っていたため、更新できずにいました。

ずっと雨なので、お部屋にこもってお掃除&片づけです。


今日はDwellに掲載されていたウッドパネルのお家のご紹介。
こちらをクリック→

※画像をお借りしています

家具デザイナーのGeorge Nakashimaさんに影響されて作ったお家とのこと。

「木」に囲まれたお部屋に住んでみたいです。

本以外のモノも厳選されていて、少ないですね。

いろいろな国で買われたと思われる装飾品もごちゃごちゃに
ならない程度に考えられて飾っています☆




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To be surrounded by beautiful aroma of wood in your home - how good is that?